04 февраля 2013
Программа подготовки резерва сборной команды России
Всероссийская федерация плавания продолжает реализацию целевой программы подготовки резерва сборной команды России по плаванию «Я стану Чемпионом!» путем проведения в городе Волгограде учебно-тренировочных сборов по плаванию.
Цели и задачи программы:
1. Повысить эффективность отбора перспективных спортсменов, начиная с 12-14 летнего возраста;
2. Оказывать практическую помощь спортсменам и тренерам в корректировке программ подготовки спортсменов, в разработке модельных характеристик перспективных юных пловцов с учетом биологического возраста для достижения максимальных результатов в зрелом возрасте;
3. Проводить комплекс мероприятий по повышению профессиональной подготовки тренеров, в том числе по вопросам многолетнего планирования, применения современных методик работы, моделирования подготовки спортсменов, ориентированной на результат мирового уровня;
4. Выработать рекомендации региональным организациям по комплектации учебных групп.
Средства достижения поставленных целей и задач:
1. Провести в 2011 году восемь целевых учебно-тренировочных сборов в волгоградском центре плавания;
2. По итогам УТС проводить отбор перспективных спортсменов для дальнейшего включения их в централизованную подготовку;
3. К проведению целевых учебно-тренировочных сборов привлечь старших тренеров, работников КНГ, других специалистов сборных команд России по плаванию;
4. В календаре спортивных мероприятий Всероссийской федерации плавания предусмотреть проведение дополнительных соревнований по всем возрастам.
Итоги реализации программы в 2010 году:
На всех УТС проводились практические и теоретические занятия по темам:
1. Обследование антропометрических показателей;
2. Определение биологического возраста и состава тела;
3. Определение аэробных возможностей и спринтерских качеств;
4. Обследована техника плавания всеми способами;
5. У каждого спортсмена определены гидродинамические характеристики;
6. Проведена оценка общефизической и специальной подготовки спортсменов;
7. Дана индивидуальная оценка максимальной силы спортсмена, его силовой выносливости и коэффициента эффективности техники на воде;
8. Определение индивидуальных особенностей пловцов;
9. Определение гидродинамического сопротивления пловца;
10. Основы фармакологии, питания спортсмена.
На учебно-тренировочных сборах прошли подготовку около 300 юношей и девушек из 28 регионов РФ: ЮНОШЕЙ – 1993-96 г.р. – 150 человек; ДЕВУШЕК – 1995-98 г.р. – 130 человек; ТРЕНЕРОВ – 52 человека. Из них – 30 мастеров спорта, 210 – кандидатов в мастера спорта.
52 тренера прошли практическую и теоретическую подготовку. На занятиях отрабатывались вопросы составления тренировочных занятий, многолетнего и годового планирования, структура годичной тренировки, большое внимание уделялось развитию физических качеств юных пловцов, основ управления спортивной тренировки, основ биохимического тестирования и клинической фармакологии, спортивного питания.
Прочитаны лекции:
· Заслуженным тренером СССР и РФ Авдиенко В.Б. – 14 лекций
· Заслуженным тренером России Журавлевым А.В. – 14 лекций
· Доктором биологических наук Колмогоровым С.В. – 1 лекция
· Кандидатом педагогических наук Кочергиным А.Б. – 2 лекции
· Доктором педагогических наук Давыдовым В.Ю. – 7 лекций
Открытые уроки проводили:
· Заслуженный тренер СССР и РФ – Авдиенко В.Б.
· Заслуженный тренер России – Журавлев А.В.
· Заслуженный тренер России – Капкова Л.А.
· Заслуженный тренер России – Прохоренко В.В.
· Заслуженный тренер России – Захаров В.Н.
[b]В результате проведена селекционная работа и рекомендована большая группа спортсменов юношеской сборной команды России.[/b]
По данным russwimming.ru
Поделиться в соц. сетях: